Cómo conseguir una piel limpia de forma rápida y natural... a tiempo para la vuelta al cole

Si buscas saber cómo conseguir una piel limpia de forma rápida y natural, es importante saber lo siguiente: es posible que, sin saberlo, estés provocando brotes de acné.

Pero no te preocupes, conseguir un brillo espectacular será más fácil que cualquier clase de cálculo.

Afortunadamente, tan pronto como conozcas algunas de estas impactantes causas del acné, será fácil cambiar algunos hábitos para tener una piel más limpia lo antes posible.

Estamos aquí para darte consejos sobre cómo lograr que tu piel luzca radiante y clara a tiempo para el regreso a clases, porque seamos realistas: lo último que quieres en tu lista de nuevas clases y tareas es mirarte en el espejo entre los timbres.

En este blog vamos a resumir:

• Una rutina sorprendente que haces todos los días y que te está provocando brotes
• El hábito #1 que debes evitar para tener menos acné
• Una estrategia sencilla que te permitirá tener la piel más limpia todos los días
• Un snack increíble para el acné y perfecto para picar entre clases
• El método más subestimado para curar la piel El 90% de los estudiantes carece de él
• Y más

Limpiar de la manera correcta

Todos los días sudamos y acumulamos grasa, especialmente cuando corremos entre clases y reuniones. Por la noche, un error común es usar un limpiador intenso que produce hormigueo y sensación de “restregado”. Si bien los exfoliantes de venta libre “parecen” efectivos, la mayoría de los limpiadores de farmacia son muy agresivos y, a largo plazo, inflaman la piel y provocan más acné.

Es por eso que recomendamos utilizar un limpiador suave para lavar tu rostro antes de acostarte.

En cuanto al tiempo, lo mejor es hacer espuma y trabajar con un limpiador natural durante 30 a 45 segundos, usando una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos. Aplique la espuma en su rostro con las manos o con una toallita y luego enjuague para obtener esa sensación de frescura (por supuesto, tampoco sea demasiado brusco con su piel. Sea firme pero suave).

Consejo: Busque ingredientes que pueda pronunciar en los limpiadores, así como en todos los demás productos de belleza.

Dale un reinicio a tu rostro por la mañana

Si pasas la noche en la cama, durmiendo, puede parecer que tu piel no ha sufrido mucho, pero no siempre es así. Si tu cabello tiene restos de acondicionador o de algún producto, ese material (especialmente si contiene químicos) se adhiere a tu almohada y luego se asienta sobre tu piel. Asegúrate de limpiar tu rostro por la mañana para liberar tu epidermis del contacto con la almohada.

Esto nos lleva al siguiente punto.

La forma más rápida de conseguir una piel limpia

La forma más rápida de darle un respiro a la piel es cambiar la funda de la almohada con más frecuencia. Cada día, la piel puede tener restos de producto, maquillaje o simplemente aceites naturales que se acumulan y se filtran en la funda de la almohada. Cambiar la funda con más frecuencia refrescará continuamente los poros y reducirá el acné.

(Encuentre más información sobre cómo prevenir el acné de forma natural, sin tener que visitar al dermatólogo ).

Evite la tentación nº 1 para la piel

Intenta no apretar los granos para reventarlos, incluso cuando sientas la necesidad de hacerlo. Si bien el deseo de reventarlos es fuerte, soltar y romper la piel de esta manera aumenta el acné y las cicatrices. Esta medida es una forma poderosa de obtener una piel limpia rápidamente.

Limpiar los aplicadores de maquillaje

Si eres como la mayoría de nosotras, limpiar las brochas de maquillaje no es una tarea común. Si bien nos apresuramos a anotar otras tareas en nuestras agendas, esto tiende a quedar en último lugar. Puede que no te des cuenta, pero esas cosas pueden albergar muchas bacterias y provocar más brotes.

Limpiar las brochas es bastante sencillo. Solo necesitas un poco de champú o limpiador suave y un poco de agua tibia. Frota el limpiador y enjuaga con agua tibia. Deja que la brocha se seque al aire.

Mordisquea esta comida

Las bayas son ricas en antioxidantes y vitamina C, una vitamina muy beneficiosa para la piel . Además, tienen increíbles propiedades cicatrizantes y son un refrigerio fácil de llevar entre clases.

Mantenga las rutinas de belleza simples

Por muy tentador que parezca, no te apresures a usar demasiados productos a la vez, ya que esto solo causa problemas y empeora aún más la piel. Si tu rutina actual no cura ni alivia el acné, prueba una nueva forma natural que incluya muchos ingredientes naturales poderosos (en lugar de probar varios que solo tienen unos pocos tipos de vitaminas o un beneficio natural), como este humectante vegano natural todo en uno.

Intenta mantener la coherencia

No todo el mundo tiene la suerte de tener una piel perfecta, sobre todo en medio del estrés de la escuela y de trasnochar con tentempiés (no siempre) saludables. Si acabas de empezar tu camino hacia una piel mejor o aún no has encontrado los métodos adecuados, se necesita tiempo, paciencia y constancia.

Los métodos del tipo “ya has oído esto antes”

Hay algunos consejos que has escuchado antes en términos de salud general, pero es importante darte cuenta de que también son importantes para ayudar a eliminar el acné.

Duerma más

Si bien muchos de nosotros escuchamos sobre la importancia del sueño, dormir más es mucho más fácil de decir que de hacer, especialmente cuando es la semana de exámenes finales o justo antes de la fecha límite de un proyecto importante. Es posible que usted mismo lo haya notado. Si alguna vez se quedó despierto toda la noche o solo durmió unas pocas horas, la piel tiende a perder brillo. Al día siguiente, la piel está más brillante y necesita una cobertura adicional. Aumentar el sueño ayuda a equilibrar las hormonas que disparan el acné y mantiene a raya todos los demás sistemas del cuerpo.

El poder de la hidratación

Cuando la piel no tiene la cantidad adecuada de humedad, crea un exceso de grasa para hidratarla. El exceso de grasa provoca más acné y más sensaciones desagradables al mirarse en el espejo del baño de la escuela.

Esta es la importancia de beber suficiente agua. Lleva una botella a la escuela y llénala a lo largo del día para asegurarte de que tu piel se sienta suave, radiante y elimine las toxinas que provocan más acné.

Protege la piel del sol

Una de las formas más importantes y más rápidas de limpiar la piel es protegerla de los rayos solares directos. Use un protector solar o una crema hidratante con protector solar en el rostro todos los días para protegerse.

No olvides este paso vital para limpiar la piel.

No se puede enfatizar lo suficiente la importancia de nutrir la piel. Una crema hidratante vegana de alta calidad con los mejores ingredientes cumple la función de brindarle a la piel la curación que tanto necesita e incluso protegerla contra el acné futuro.