Los mejores remedios caseros para los ojos hinchados
Entendemos que quieras los mejores remedios caseros para los ojos hinchados. Ya sea que te mires al espejo y notes que tus ojos no lucen ideales debido a:
- Alergias u ojos secos, como lentes de contacto o volar.
- Falta de sueño
- Lágrimas, como si el motivo del llanto no fuera ya suficientemente duro
Primero, queremos compartir un recordatorio amoroso de que, cualquiera sea el motivo por el cual sus ojos se hinchan o se deben al llanto, debe saber que esta hinchazón pasará.
Para ayudar a remediar esto, vamos a compartir:
- ¿Por qué se nos hinchan los ojos?
- Las formas sorprendentes de reducir la hinchazón de forma natural
- Nuestra forma favorita de aliviar los ojos, incluso antes de que aparezca la hinchazón
Los mejores remedios caseros naturales para las bolsas de los ojos
Al igual que intentas comprar frutas orgánicas en el supermercado, intentas mantener tus rutinas de belleza y salud lo más libres de químicos posible. Por eso es mejor que conozcas los mejores remedios caseros naturales para las bolsas de los ojos en lugar de una crema sintética de venta libre.
Primero, ¿por qué se hinchan los ojos?
Ya sea por cansancio, alergias (hola, fiebre del heno) o una noche llena de lágrimas, los ojos generalmente se hinchan debido a la hinchazón del líquido debajo de ellos. Además, si te frotas los ojos por la picazón o te los llevas a la cara mientras lloras, esto puede causar irritación y provocar más hinchazón.
Ahora que tiene ese conocimiento en mente, aquí están nuestros remedios caseros naturales más recomendados para las bolsas de los ojos.
En lugar de beber té, haz esto
Si bien beber té tiene muchos beneficios para la salud, existe una forma de utilizar las bolsitas de té que puede resultar eficaz para aliviar la hinchazón de los ojos. Tome las bolsitas de té y (después de acostarse en un sofá o en la cama) colóquelas sobre los ojos.
Reducir la ingesta de sal
Otro de los mejores remedios caseros para las bolsas de los ojos está relacionado con la nutrición. Las dietas ricas en sal pueden favorecer la retención de líquidos. Como los ojos hinchados son el resultado de la acumulación de líquido debajo de los ojos, estar menos hidratado por la ingesta de sal hace que el cuerpo sea más propenso a retener ese líquido y a permanecer hinchado.
Lo sorprendente es que los alimentos con alto contenido de sal pueden contribuir con el tiempo o incluso una sola comida con una gran cantidad de sal puede afectar las bolsas de los ojos.
Si tienes esto en mente o incluso ahora mismo, mientras lees esto, ten en cuenta cuánta sal hay en las próximas comidas o refrigerios que consumas.
Date un masaje
La falta de circulación contribuye a tener los ojos hinchados. Por eso recomendamos dar golpecitos o masajes en la zona de alrededor de los ojos, ya que esto contribuye a crear flujo sanguíneo y circulación.
Utilice este ingrediente de bruja
Si bien puede que no sea el mes de Halloween, sigue siendo el momento perfecto para canalizar algo de inspiración de caldero con → Hamamelis.
La mejor parte es que el hamamelis no es mágico, la naturaleza ha demostrado científicamente que funciona. El nombre oficial de esta planta es “Hamamelis virginiana”: es un arbusto originario de América del Norte que se ha utilizado durante décadas.
Debido a que este ingrediente natural de origen vegetal es astringente, se sabe que ayuda a reducir el enrojecimiento y (debido a factores como sus taninos) actúa como un antiinflamatorio calmante.
Los ojos hinchados también tienden a enrojecerse, lo que es otra ventaja del hamamelis. Un estudio citó que el uso de esta planta ayudó a suprimir el eritema (enrojecimiento de la piel debido a la irritación) hasta en un 27 %. ¡ Eso significa que se ha visto que el hamamelis reduce el enrojecimiento hasta en un ⅓! Es por eso que este es uno de nuestros remedios caseros favoritos para las bolsas de los ojos.
Enfríese con 1 de 2 métodos
Presione una compresa de hielo sobre un tobillo torcido o un músculo desgarrado para ayudar a reducir la inflamación. Asimismo, puede reducir la hinchazón de los ojos enfriando la zona. Recomendamos una de dos maneras:
- Coloque una compresa fría en su cara.
- Aplicar una crema hidratante fría sobre la piel.
Para hacer esto último, simplemente toma tu crema hidratante favorita (¡natural!) y colócala brevemente en el refrigerador para que se enfríe. Luego, aplica la loción hidratante en tu piel desde allí.
Sirve patatas en tu cara
Si bien la mayoría de nosotros pensamos en usar pepinos en nuestro rostro (que, para ser justos, también son efectivos), no muchas personas se dan cuenta de que esta raíz horneada/en puré/hervida puede ser uno de los mejores remedios caseros para las bolsas de los ojos.
Las papas contienen una enzima antiinflamatoria llamada catecolasa que ayuda a reducir las ojeras. Para usarla, corte la papa en rodajas y luego coloque una rodaja en cada ojo durante 10 minutos. Si aún ve hinchazón, cámbiela por una rodaja fresca.
Después, es importante hidratar la piel porque las patatas resecan mucho. ¿Una buena forma de hacerlo? Utilizar aceite de coco.
Enjabonarse con aceite de coco
El aceite de coco proporciona una nutrición profunda e hidratante, lo cual es fantástico para cuidar la zona debajo de los ojos y permitirles sentir la necesidad de liberar líquido de debajo.
La mejor manera de combinar métodos naturales Y reducir la hinchazón, antes de que aparezca
Hay una forma fácil de combinar las propiedades antiinflamatorias: aplicar un humectante refrescante, usar aceite de coco y aplicar hamamelis... de una manera simple y SIN ensuciar.
